Unsere Leistungen
Entdecken Sie unser umfassendes Angebot an professionellen Beratungsdienstleistungen für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Jede unserer Leistungen ist darauf ausgelegt, Sie nachhaltig auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten.
Dienstleistungsübersicht
Unsere ganzheitlichen Beratungsansätze basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und jahrelanger Erfahrung. Jede Dienstleistung ist darauf ausgelegt, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erfüllen und nachhaltige Veränderungen zu fördern.
Einzelberatung
Persönliche Analyse und Zielsetzung
- Umfassende Gesundheitsanalyse und Risikobewertung
- Individuelle Zielsetzung und Motivationsstrategien
- Personalisierte Empfehlungen für Ernährung und Bewegung
- Regelmäßige Nachbetreuung und Anpassungen
Gewichtsmanagement
Nachhaltig abnehmen ohne Jojo-Effekt
- Wissenschaftlich fundierte Gewichtsreduktionsprogramme
- Kalorienbedarfsanalyse und Stoffwechseloptimierung
- Verhaltensänderungsstrategien für langfristigen Erfolg
- Motivation und psychologische Unterstützung
Ernährungspläne
Maßgeschneidert auf Ihren Alltag
- Individuelle Ernährungspläne basierend auf Ihren Vorlieben
- Einkaufslisten und Rezeptvorschläge
- Berücksichtigung von Allergien und Unverträglichkeiten
- Meal-Prep-Strategien für Berufstätige
Präventive Gesundheitsberatung
Krankheiten vorbeugen durch Ernährung
- Risikofaktorenanalyse für Zivilisationskrankheiten
- Präventionsstrategien für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Diabetes- und Krebsprävention durch Ernährung
- Immun system-Stärkung und Antioxidantien-Optimierung
Preise & Angebote
Transparente Preisgestaltung und individuelle Pakete für jeden Bedarf. Investieren Sie in Ihre Gesundheit mit unseren maßgeschneiderten Beratungsangeboten.
Basis Beratung
Einzelberatung 60 Minuten
- Umfassende Gesundheitsanalyse
- Individueller Ernährungsplan
- 30 Tage E-Mail Support
Premium Paket
3 Monate Begleitung
- 4 persönliche Beratungstermine
- Wöchentliche E-Mail Betreuung
- Anpassbare Ernährungspläne
- Rezeptdatenbank und Einkaufslisten
- Telefon-Support
Firmenpaket
Für Unternehmen
- Gruppenberatungen vor Ort
- Maßgeschneiderte Workshops
- Betriebliches Gesundheitsmanagement
- Langfristige Partnerschaft
Krankenkassenrückerstattung
Viele unserer Beratungsleistungen können anteilig von Ihrer Krankenkasse rückerstattet werden. Gerne informieren wir Sie über die Möglichkeiten und unterstützen Sie bei der Antragstellung.
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Warum VitalBalance?
Wissenschaftlich fundiert
Alle unsere Empfehlungen basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und neuesten Studien der Ernährungswissenschaft.
Individuelle Betreuung
Jeder Mensch ist einzigartig. Daher entwickeln wir maßgeschneiderte Lösungen, die zu Ihrem Lebensstil und Ihren Vorlieben passen.
Langfristige Erfolge
Wir setzen auf nachhaltige Veränderungen statt kurzfristiger Diäten. Unser Ziel ist Ihr dauerhaftes Wohlbefinden.
Erfahrene Experten
Unser Team besteht aus zertifizierten Ernährungsberatern mit jahrelanger Erfahrung in der Beratungspraxis.
Unser Beratungsprozess
Von der ersten Kontaktaufnahme bis zum erreichten Ziel - wir begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu besserer Gesundheit.
Erstberatung
Ausführliches Gespräch über Ihre Ziele, Gewohnheiten und gesundheitliche Situation. Wir lernen Sie kennen und verstehen Ihre Bedürfnisse.
Analyse & Planung
Basierend auf der Beratung erstellen wir eine detaillierte Analyse und entwickeln einen individuellen Plan für Sie.
Umsetzung
Gemeinsam setzen wir den Plan in die Tat um. Wir unterstützen Sie bei der praktischen Umsetzung und beantworten Ihre Fragen.
Erfolg & Anpassung
Regelmäßige Kontrollen und Anpassungen stellen sicher, dass Sie auf dem richtigen Weg zu Ihren Zielen bleiben.
Spezialisierte Beratungsbereiche
Unsere Expertise umfasst verschiedene Fachbereiche der Ernährungsberatung, um Ihnen bei spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen optimal zu helfen.
Sportlerernährung
Optimale Nährstoffversorgung für Leistungssport und Freizeitaktivitäten
- • Leistungsoptimierung durch gezielte Ernährung
- • Regenerationsstrategien
- • Wettkampfvorbereitung
Krankheitsbezogene Ernährung
Therapeutische Ernährungsansätze bei verschiedenen Erkrankungen
- • Diabetes mellitus
- • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- • Nieren- und Lebererkrankungen
Allergien & Unverträglichkeiten
Sichere Ernährung trotz Einschränkungen
- • Laktoseintoleranz
- • Zöliakie
- • Lebensmittelallergien
Seniorenberatung
Angepasste Ernährung für die besonderen Bedürfnisse im Alter
- • Mangelernährung vorbeugen
- • Kau- und Schluckbeschwerden
- • Medikamenten-Interaktionen
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen zu unseren Beratungsleistungen.
Wie lange dauert eine Beratung?
Eine Erstberatung dauert in der Regel 60-90 Minuten. Folgeberatungen sind kürzer und dauern etwa 30-45 Minuten, je nach Umfang der besprochenen Themen.
Wie oft finden die Beratungstermine statt?
Das hängt von Ihrem individuellen Bedarf ab. Bei unserem Premium-Paket empfehlen wir alle 2-3 Wochen einen Termin, um optimalen Fortschritt zu gewährleisten.
Sind die Kosten steuerlich absetzbar?
Ja, Ernährungsberatung kann als außergewöhnliche Belastung steuerlich geltend gemacht werden. Wir stellen Ihnen gerne eine detaillierte Rechnung für Ihre Steuererklärung aus.
Bieten Sie auch Online-Beratungen an?
Ja, wir bieten auch Online-Beratungen per Video-Call an. Diese sind besonders praktisch für Berufstätige oder Personen außerhalb Wiens.
Was passiert, wenn ich meine Ziele nicht erreiche?
Unser Beratungsansatz basiert auf realistischen, erreichbaren Zielen. Sollten wir feststellen, dass Anpassungen nötig sind, passen wir den Plan entsprechend an. Ihr Erfolg ist unser Erfolg.
Bereit für Ihre Gesundheitsreise?
Vereinbaren Sie noch heute einen unverbindlichen Beratungstermin und starten Sie gemeinsam mit uns in ein gesünderes Leben.